慈善活动漫/跑步21.4千米11月22cancer council tasmania举办

LZ生活真丰富。。精力旺盛啊。。。。改天聊聊吧

LZ生活真丰富。。精力旺盛啊。。。。改天聊聊吧
铁竹 发表于 2009-9-17 22:31

好啊

半程马拉松的距离。。。。基本世界级水平在1小时不到吧，，专业水平1小时多吧。。。业余水平1小时半左右。。。漫步。。。不知道要多久。。没试过。。楼主要跑我建议你提前体检下，去之前先每天锻炼赛程的一半距离。。不然。LZ可能身体吃不消，受内伤啊。。。呵呵，内伤了可是要修养N长时间。

半程马拉松的距离。。。。基本世界级水平在1小时不到吧，，专业水平1小时多吧。。。业余水平1小时半左右。。。漫步。。。不知道要多久。。没试过。。楼主要跑我建议你提前体检下，去之前先每天锻炼赛程的一半距离。。 ...
a6103_1 发表于 2009-9-18 10:24

不至于那么弱吧！ 我以前高中初中长跑都破了学校记录的。O(∩_∩)O哈哈~虽然很久没有运动了，所以明天开始练习了！ 重操旧业！！哈哈，有没有人一起啊？！给自己经历多点，以后回味起来，很无穷的。

跑不动,纯支持::zt60::

如果是3-5K我有兴趣一试

比赛？算了，比走路吧，从家走到city只要20分钟。

如果是3-5K我有兴趣一试
Adam 发表于 2009-9-18 19:49

3-5有点短吧。

不至于那么弱吧！ 我以前高中初中长跑都破了学校记录的。O(∩_∩)O哈哈~虽然很久没有运动了，所以明天开始练习了！ 重操旧业！！哈哈，有没有人一起啊？！给自己经历多点，以后回味起来，很无穷的。
xiaoyualice 发表于 2009-9-18 19:25

~~楼主还是很有基础的啊。呵呵，我叫你体检不是说你脆弱啦。。。。安全保障。话说初中中长距离我学校独孤求败。。高中之后破记录就不敢想了，学校记录有好多项都是全运会的时候前8的记录。。学校有专业体育生。。初中毕业都已经国家2级运动员。。。基本毕业都被南大收去了。。都是江苏省前几名的。。太强了都。。记得有个女的110栏被清华特招了，一个男的被北体直招了国家一级标枪。。=。=。::xt6::

2# 浪沧孤客


你开车都追不上人家